Fit in den Urlaub

Urlaubstauglich für die Ferien

Der Urlaub beginnt, und wieder machen sich viele Autofahrer auf einer langen Reise erschöpft vom beruflichen Alltag. Sicheres und gesundes Reisen: Tips für die ganze Gastfamilie Bei uns findest du Hinweise zu Fitness, Nahrung, Gesundheit, Sicherheit, Erholung und mehr. Nutzen Sie umfassende Sicherheitsleitfäden, praktische Prüflisten, Informationen über gesundheitsfördernde Maßnahmen und unkomplizierte Übungsaufgaben. Schon nach wenigen Autostunden nimmt die Fähigkeit zur Konzentration ab, die Kleinen jammern und haben Appetit, Sie werden erschöpft und spüren alles andere als erholt, wenn Sie in Ihrem Urlaubsziel ankommen.

Nach einer langen Reise sind Anspannung und Schmerz nicht erforderlich. Gerade bei langen Autofahrten ist es sehr unerlässlich, dass Sie sich und Ihrer Gastfamilie regelmäßig Ferien einräumen. Die Bereiche Gesundheit, Straßenverkehrssicherheit und Fitness haben für Sie auf den ersten Blick nichts gemeinsam?

In der Tat sind sie jedoch sehr stark verbunden: Man wird nicht so schnell muede und unscharf am Rad, wenn der Blutkreislauf in vollem Gange ist und eine nährstoffreiche Ernährung einen mit ausreichender Kraft versorg. Verbinden Sie unsere Essenstipps mit den simplen Bewegungstrainings, gestalten Sie gezielt in den Ferien und machen Sie so die Reise ins Feriendorf nicht nur sicher, sondern auch komfortabler.

Du wirst feststellen, dass die Bereiche Körper, Geist und Seele einen großen Einfluß auf das Wohlergehen und die Leistung haben. In der Urlaubsplanung gibt es eine Sache, die oft übersehen oder gar übersehen wird: Einsatz von Kindern im Fahrzeug. Es ist gut, ein Büchlein oder ein Plüschtier dabei zu haben, aber nur in den wenigsten FÃ?llen fÃ?hrt eine mehrstündige Reise zu einem fÃ?r die Kleinen rundum befriedigenden Erlebnis.

Hier findest du Vorschläge und Anweisungen für Reise-Spiele, die die Kleinen nicht nur während der Fahrt, sondern vielleicht auch an einem regnerischen Tag im Resort beschäftigen. Sie erhalten von uns alle wichtigen Informationen, die Ihnen helfen, einen geschützten und entspannenden Urlaub zu beginnen.

Die FIT-Reise

ERFOLGREICH Reisen: Die FIT Travel, der Reiseanbieter für Gesundheits- und Wohlfühlreisen, hat ihren Hauptsitz in Frankfurt am Main. FIT Travel Frankfurt verfügt heute an über 400 Standorten in 50 Nationen über mehr als 3500 verschiedene Spa-, Gesundheits-, Beauty-, Ayurveda-, Yoga-, Entgiftungs- und Wellnessanwendungen. Die FIT Reise orientiert sich stets an den Anforderungen und Anliegen ihrer Kundschaft.

Neben Ayurveda & Yoga können Sie auch Ferienreisen wählen, die sich auf die Bereiche Nahrung, Nüchtern, Entgiftung und Entgiftung konzentrieren. Bei FIT Travel können Sie ein Stressprogramm, einen Golfurlaub oder einen romantischen Urlaub buchen, ebenso wie Ausflüge mit medizinischer Betreuung und spezielle Programme gegen Übergewicht und Rheuma. Im Mittelpunkt steht neben den großartigen Leistungen und dem persönlichen Kundenservice das Wohlergehen und die Kundenzufriedenheit.

Die Hoteliers müssen und sollten gewisse Qualitätskriterien erfuellen, die FIT Travel überprüft, bevor sie in das Programm aufgenommen werden. FIT Reisekunden nutzen zudem ausgewählte Sonderangebote für Wellness- und Erholungsreisen.

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